• Tuyệt chiêu xử lý mùi hôi vùng kín

• Mẹo chữa đau bụng kinh cực kỳ hiệu quả

1. Cách trị thâm vùng kín bằng chanh và bột nghệ

Chanh là chất tẩy trắng tự nhiên làm sáng vùng da tối màu, kết hợp với bột nghệ có tác dụng dưỡng vùng da nhạy cảm và đánh bật các vết thâm sạm. Sự kết hợp tuyệt vời này  làm tăng hiệu quả trị thâm lên gấp bội.

Cách thực hiện: Trộn đều 3 thìa cafe bột nghệ và 2 thìa cafe nước cốt chanh và chà xát trực tiếp hỗn hợp này lên vùng kín, kết hợp mát xa nhẹ nhàng. Sau đó đẻ khoảng 20-25 phút thì rửa sạch lại với nước ấm. Áp dụng đều đặn 2-3 lần 1 tuần.

2. Cách trị thâm vùng kín bằng chanh và mật ong

Ngoài kết hợp giữa chanh và bột nghệ thì chị em có thể dùng chanh kết hợp với mật ong. Chất axit có trong chanh sẽ giúp trị thâm vùng kín, còn mật ong sẽ giúp vùng da nhạy cảm không bị rát khi sử dụng nước cốt chanh.

Cách thực hiện: Sử dụng 1/2 quả chanh, vắt lấy nước cốt trộn đều với 10 ml mật ong nguyên chất và 50 ml nước ấm. Sử dụng hỗn hợp này thoa nhẹ lên vùng thâm và mát xa nhẹ nhàng khoảng 10-15 phút. Sau đó rửa lại bằng nước ấm.

3. Cách trị thâm vùng kín bằng lá trầu không

Lá trầu không là cách trị thâm vùng kín tự nhiên được lưu truyền từ rất lâu đời và đã được chị em áp dụng đem lại hiệu quả rất tốt và an toàn.

Cách thực hiện: Lá trầu không rửa sạch, đem đun sôi, sau đó chắt lấy nước, bỏ bã. Đợi nước lá trầu không âm ấm thì dùng nước này để rửa vùng kín.

4. Cách trị thâm vùng kín bằng đu đủ chín

Quả đu đủ chín cũng là nguyên liệu từ thiên nhiên giúp làm hồng da vùng kín cực kỳ hiệu quả.

Cách thực hiện: Lấy 1 miếng đu đủ chín chà xát trực tiếp lên vùng da bị thâm để loại sạch lớp tể bào chết và dưỡng trắng da. Áp dụng 2 lần 1 tuần thì chị em sẽ thấy màu da “cô bé” biến đổi từng ngày.

5. Cách trị thâm vùng kín bằng thói quen đơn giản

Nhiều chị em không hề biết rằng chính những thói quen đơn giản hàng ngày như mặc đồ lót quá chật hoặc không bổ sung đủ các chất tốt cho nội tiết tố nữa, hoặc vệ sinh vùng kín không sạch sẽ cũng là một trong những nguyên nhân gây thâm vùng kín.  Vì vậy chị em chỉ cần áp dụng một vài thói quen dưới đây sẽ giúp trị thâm vùng kín hiệu quả.

Cách thực hiện:

+ Mặc đồ lót vừa với kích cỡ cơ thể.

+ Vệ sinh vùng kín sạch sẽ.

+ Bổ sung những thực phẩm tốt cho nội tiết tố nữ, những thực phẩm có nhiều vitamin A, C như: sữa đậu nành, đậu tương, cà rốt, cà chua, cam, bưởi, dứa,… để ngăn ngừa và trị thâm vùng kín hiệu quả từ bên trong.

Với những cách trị thâm vùng kín bằng những nguyên liệu tự nhiên đã kể ở trên cực kỳ đơn giản, dễ thực hiện, vùng kín thâm đen sẽ dần dần chuyển sang màu hồng tự nhiên giúp chị em lấy lại sự tự tin và thoải mái trưng diện những bộ bikini yêu thích.

Nguồn: Cách trị thâm vùng kín đơn giản tại nhà

The post Cách trị thâm vùng kín đơn giản tại nhà appeared first on 24h Tình Yêu.

• Thắc mắc thường gặp về thuốc tránh thai hàng ngày

• Tuyệt chiêu xử lý mùi hôi vùng kín

1. Chườm nóng

Khi bị đau bụng kinh chị en nên chườm nóng phần bụng dưới bằng túi chườm hoặc cho nước ấm vào chai hoặc bình, hoặc trườm khăn ấm. Khi chườm ấm phần bụng dưới như vậy sẽ giúp tử cung co thắt nhịp nhàng hơn, các cơ được thả lỏng, tuần hoàn lưu thông, từ đó máu kinh sẽ được đẩy ra ngoài dễ dàng hơn và chị em sẽ thấy cơn đau giảm dần.

2. Massage

Chị em hãy massage thật nhẹ nhàng và thường xuyên vào phần bụng dưới trong những ngày hành kinh sẽ giúp cho cơ bụng của bạn không bị co thắt đột ngột.Từ đó sẽ giảm đau bụng kinh hiệu quả hơn. Để tăng hiệu quả giảm đau, giúp chị em thoải mái hơn, chị em có thể massage cùng với dầu nóng hoặc tinh dầu ( như tinh dầu đinh hương hay khuynh diệp).

3.  Ngải cứu

Chữa đau bụng kinh bằng ngải cứu là một trong những phương pháp dân gian được nhiều chị em áp dụng rất hiệu quả. Ngải cứu có tác dụng bồi bổ khí huyết, ôn kinh cầm máu, điều hòa kinh nguyệt. Ngoài ra, ngải cứu cũng có tác dụng rất tốt trong việc làm giảm sự co thắt của tử cung. Từ đó, giúp cho chị em bớt đau bụng kinh.

Các chị em chỉ cần lấy ngải cứu rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước, rồi hòa với một chút muối để uống. Bài thuốc này sẽ giúp nữ giới trải qua một kỳ nguyệt san nhẹ nhàng hơn. Hoặc các chị em có thể dùng lá ngải cứu thái nhỏ đem đánh đều với trứng và mật ong, sau đó đem hấp cách thủy và để ăn hàng ngày. Đây là món ăn sẽ giúp chị em cải thiện dần tình trạng đau bụng kinh.

4. Nghệ tươi

Nghệ tươi giúp lưu thông khí huyết, điều hòa kinh nguyệt. Do vậy, nghệ tươi giúp chị em giảm đau bụng kinh.

Chị em chỉ cần lấy nghệ tươi thái nhỏ, phơi khô, tán thành bột mịn sau đó trộn với mật ong rồi vo thành các viên nhỏ dùng để uống vào mỗi buổi sáng. Nó sẽ giúp điều hòa kinh nguyệt, chữa đau bụng kinh. Ngoài ra nó cũng giúp ngăn ngừa các bệnh về dạ dày, đại tràng. Hoặc các chị em có thể nấu các món ăn có cho nghệ tươi vào như: thịt kho nghệ hoặc nấu móng giò với nghệ tươi.

5. Gừng tươi

Gừng tươi cũng là một phương pháp hiệu quả để chữa đau bụng kinh. Gừng có tác dụng làm tăng thân nhiệt giúp lưu thông các mạch máu ở tử cung.

Các chị em chỉ cần lấy gừng tươi rửa sach, đập dập và đun với nước sôi để uống. Nước gừng sẽ giúp chị em giảm đau bụng kinh và cũng làm cho chu kỳ kinh nguyệt trở nên đều đặn hơn.

6. Cây ích mẫu

Cây ích mẫu vốn cũng được biết đến như một loại thuốc giúp điều hòa kinh nguyệt và chữa đau bụng kinh hiệu quả. Chị em chỉ cần lấy cây ích mẫu kết hợp với đường đỏ, gừng tươi, táo đỏ đun với 1,5 lít nước cho tới khi còn khoảng 250ml nước thuốc. Chị em chỉ cần uống mỗi ngày 3 lần sẽ có tác dụng chữa đau bụng kinh hiệu quả.

7. Sử dụng thuốc để làm dịu cơn đau

Ngoài ra, khi quá đau bụng, các chị em cũng có thể sử dụng các loại thuốc có tác dụng giảm đau bụng kinh. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc phải tuân thủ theo sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

Với những mẹo chữa đau bụng kinh này, chị em không cần lo lắng mỗi khi đến tháng nữa. Chúc các chị em luôn mạnh khỏe.

Nguồn: Mẹo chữa đau bụng kinh cực kỳ hiệu quả

The post Mẹo chữa đau bụng kinh cực kỳ hiệu quả appeared first on 24h Tình Yêu.

• Tuyệt chiêu xử lý mùi hôi vùng kín

1. Thuốc tránh thai hàng ngày là gì?

Thuốc tránh thai hàng ngày có chứa các hormone làm thay đổi cách cơ thể hoạt động và ngăn ngừa việc mang thai. Các hormone  này là những chất hóa học kiểm soát các hoạt động của các cơ quan trong cơ thể chị em. Các hormone trong thuốc tránh thai kiểm soát buồng trứng và tử cung nhằm ức chế khả năng thụ thai.

2. Cơ chế tránh thai của thuốc tránh thai hằng ngày

Thuốc tránh thai hằng ngày  hoạt động bằng cách làm dày niêm mạc xung quanh cổ tử cung làm cho tinh trùng khó qua tử cung và không vào thụ tinh được với trứng đã rụng. Các hormone trong thuốc tránh thai cũng ức chế phóng noãn làm cho trứng không rụng được, và khi tinh trùng vào sẽ không gặp được trứng. Vì cậy sẽ không thụ thai.

Các thuốc tránh thai hàng ngày được đóng vỉ 21 hoặc 28 viên. Mỗi viên được sử dụng cùng một thời điểm trong ngày, lặp lại trong 21 hoặc 28 ngày.

3. Dùng thuốc tránh thai hàng ngày có phòng chống được các bệnh lây lan qua đường tình dục không?

Thuốc tránh thai hàng ngày không thể giúp bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Chị em nên sử dụng bao cao su nếu có nguy cơ hoặc muốn phòng tránh những căn bệnh này.

4. Những tác dụng phụ của thuốc tránh thai hằng ngày?

Thuốc tránh thai hàng ngày là phương pháp tránh thai an toàn và hiệu quả. Hầu hết chị em khi sử dụng biện pháp này đều ít khi gặp phải tác dụng phụ. Một số tác dụng phụ mà chị em có thể gặp phải gồm: rối loạn kinh nguyệt, buồn nôn, nhức đầu, chóng mặt, đau ngực và thay đổi tâm trạng.

5. Đối tượng có thể sử dụng thuốc tránh thai hằng ngày?

Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản có thể sử dụng thuốc tránh thai hằng ngày nhằm mục đích tránh thai an toàn. Không phải tất cả chị em phụ nữ có thể – hoặc nên – sử dụng thuốc tránh thai. Một số trường hợp không nên dùng thuốc tránh thai hằng ngày như: những phụ nữ đã có cục máu đông, một số loại ung thư, hoặc chứng đau nửa đầu. Khuyến cáo những phụ nữ có chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân hoặc những người nghi ngờ đang mang thai thì nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi định sử dụng loại thuốc này.

6. Phải làm gì khi quên uống thuốc?

Nếu chỉ quên một lần (trong vòng 24 tiếng), phải uống ngay viên thuốc đã quên, sau đó uống đều đặn lại theo lịch bình thường.

Nếu quên nhiều lần, phải uống viên thuốc cuối cùng đã quên, và bỏ hết những viên còn lại đi. Sau đó, chị em nên bắt đầu uống vỉ mới. Nếu không còn đủ 7 ngày thuốc nếu tính đến hết vỉ thì tốt nhất là chị em nên bắt đầu vỉ khác, bỏ qua luôn việc nghỉ 7 ngày giữa hai vỉ. Nếu vỉ thuốc còn đến hơn 7 ngày, bạn vẫn phải ngưng thuốc 7 ngày khi dùng hết vỉ.

7. Muốn có thai thì phải ngừng uống thuốc tránh thai trong thời gian bao nhiêu lâu?

Ngừng uống thuốc là chị em có thể có thai ngay, và tác dụng phụ của thuốc rất nhỏ và không tồn tại lâu trong cơ thể nên các chị em có thể  hoàn toàn không cần phải lo lắng nó có ảnh hưởng tới thai nhi hay không!

The post Thắc mắc thường gặp về thuốc tránh thai hàng ngày appeared first on 24h Tình Yêu.

• Mẹo chữa đau bụng kinh cực kỳ hiệu quả

• Thắc mắc thường gặp về thuốc tránh thai hàng ngày

1. Nguyên nhân gây mùi hôi vùng kín? 

Vùng kín có mùi nhẹ là một hiện tượng khá bình thường. Tuy nhiên, nếu vùng kín có mùi hôi giống như mùi cá hoặc mùi khó chịu, và mùi hôi lại đi kèm với một số triệu chứng khác như ngứa ngáy, nóng rát, kích ứng hoặc dịch tiết âm đạo thì đó là dấu hiệu của tình trạng viêm nhiễm phụ khoa. Một số bệnh phụ khoa mà chị em hay mắc phải là: viêm âm đạo, viên mạc tử cung, viêm cổ tử cung… đều gây mùi hôi khó chịu.

Do vậy muốn xử lý mùi hôi vùng kín hiệu quả thì trước tiên bạn phải xác định rõ nguyên nhân gây mùi là do vệ sinh không đúng cách, hay là do bệnh viêm nhiễm phụ khoa gây ra. Để từ đó có biện pháp xử lý mùi hôi vùng kín hiệu quả nhất có thể.

2. Chăm sóc vùng kín đúng cách khi có mùi 

Ngay khi phát hiện ra vùng kín có mùi hôi khó chịu, chị em nên thực hiện một số cách chăm sóc bản thân để hạn chế mùi hôi khó chịu như sau:

* Thay đổi thói quen vệ sinh đúng cách 

– Nên vệ sinh đúng cách vùng kín 2 lần mỗi ngày với nước sạch hoặc với các  dung dịch làm sạch vùng kín.  Sau khi đi vệ sinh cần dùng giấy lau khô tránh tình trạng ẩm ướt dễ bị nhiễm nấm.

– Thời gian có kinh nguyệt nên thay băng vệ sinh 4-6 giờ 1 lần để hạn chế tình trạng nhiễm khuẩn gây mùi hôi khó chịu.

– Nên vệ sinh trước và sau khi quan hệ để vùng kín luôn sạch sẽ.

* Mặc quần lót rộng rãi thoáng khí 

Nên chọn đồ lót bằng chất cotton để vùng kín thoáng khí, hạn chế tình trạng ẩm ướt gây ra mùi hôi. Ngoài ra, chị  em nên thay quần lót thường xuyên ngày 1-2 lần/ ngày để hạn chế vi khuẩn có cơ hội gây mùi và gây bệnh ảnh hưởng tới sức khỏe.

* Bổ xung chế độ ăn hợp lý 

Chị em nên có chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung thêm nhiều dưỡng chất, vitamin từ hoa quả như việt quất, dứa … để cơ thể có sức đề kháng tốt. Chị em nên hạn chế các loại thực phẩm nặng mùi: Hành, tỏi, mít, sầu riêng, ….

3. Cách khử mùi hôi ở vùng kín tại nhà

Bạn cũng có thể kết hợp khử mùi hôi vùng kín bằng những mẹo cực đơn giản tại nhà như:

* Dùng trà xanh xử lý mùi hôi:

Đây là một nguyên liệu có khả năng kháng nấm mạnh, khử trùng diệt khuẩn rất tốt, lại an toàn. Việc sử dụng tại vùng kín sẽ giúp loại bỏ mùi hôi vùng kín dễ dàng. Cách này được nhiều người sử dụng vì độ an toàn và dễ thực hiện. Theo các bác sĩ chuyên khoa, lá trà xanh có tác dụng rất tốt trong việc chống viêm, kháng khuẩn do đó dùng để trị ngứa vùng kín rất hiệu quả. Bạn chỉ cần đun sôi lá chè xanh, để nguội rồi dùng nước chè xanh rửa vùng kín hàng ngày. Sau khoảng 1 tuần bạn sẽ thấy triệu chứng giảm đi đáng kể.

* Dùng giấm trắng và muối khử mùi hôi:

Dùng mối và giấm trắng cũng là một cách khử mùi hôi vùng kín hiệu quả. Đây là 2 nguyên liệu đều có tính khử khuẩn cao giúp khử mùi hôi tuyệt vời.  Chị em chỉ cần trộn 1/2 cốc giấm trắng và 1 thìa muối vào nước ấm khuấy đều hỗn hợp rồi vệ sinh sạch, làm sạch vùng tam giác tuần khoảng 2-3 lần.

* Nước lá trầu không xử lý mùi hôi

Xử lý âm đạo có mùi bằng lá trầu không cực hiệu quả và có tác dụng rất tốt. Các chị em chỉ cần rửa sạch lá trầu không, sau đó vò nát rồi lọc lấy nước. Sau đó, pha nước lá trầu không với nước ấm và rửa sạch âm đạo. Khi rửa âm đạo bằng lá trầu không xong, bạn có thể dùng khăn mềm để lau khô vùng âm đạo. Ngoài ra, các chị em có thể đun trực tiếp lá trầu không với nước, thêm ít muối và rửa trực tiếp với âm đạo.

* Nước ngải cứu xử lý mùi hôi

Ngải cứu cũng được coi là một loại thảo dược giúp chữa viêm âm đạo cực hay và có thể trị dứt điểm mùi hôi nơi vùng kín. Chị em chỉ cần lấy một nắm ngải cứu sạch. Sau đó, rửa sạch rồi cho nước vào đun sôi. Để nước ngải cứu nguội rồi lấy nước này rửa vùng kín hàng ngày.

* Khám phụ khoa

Với trường hợp mùi hôi vùng kín xuất hiện thường xuyên và gây mùi hôi khó chịu mặc dù vệ sinh đúng cách nhưng mùi hôi vẫn không giảm thì các chị em nên đi khám phụ khoa để trị dứt điểm một số bệnh phụ khoa do viêm nhiễm gây ra. Chúc các chị em luôn khỏe mạnh!

The post Tuyệt chiêu xử lý mùi hôi vùng kín appeared first on 24h Tình Yêu.